「セフレ作りに失敗し続けている…」
「いい感じだと思った子に、なぜか急にブロックされる…」
「デートはできても、そこから先に進めない…」
そんな悔しい経験、ありませんか?
実は、セフレ作りで失敗し続ける男性には、ある“共通の過ち”が存在します。
多くの男性はそれに気づかないまま、「どうせイケメンじゃないから」と諦めてしまいがちです。
しかし、断言します。セフレ作りは、ルックスだけで決まるものでは決してありません。
この記事を読めば、なぜあなたが失敗続きだったのかが明確になり、明日から取るべき具体的な行動がすべてわかります。
筆者が多くの失敗から学んだ「非イケメンでも成功する思考法」を、余すことなくお伝えします。
【準備編】失敗する男が知らない、セフレ作りの大前提
セフレ作りに失敗する男性は、そもそも「戦う場所」と「狙う相手」を間違えています。闇雲にアプローチしても、時間とお金の無駄になるだけです。
失敗パターン1:セフレになりにくい女性ばかり狙っている
大前提として、セフレという関係性に嫌悪感を持つ女性は一定数存在します。
例えば、男性経験が極端に少ない、非常に真面目なタイプ、大切に育てられた箱入り娘のような女性にどれだけアプローチしても、成功する可能性は極めて低いでしょう。
セフレ作りが上手い人は、そうした女性を早々に見切り、”セフレ関係に発展しやすい女性”を見抜くのが得意です。
僕の経験上、セフレになりやすい女性には「ストレスが溜まりやすい仕事をしている」「地方から上京してきて少し背伸びしている」「精神的に弱く、依存気質がある」といった特徴が見られます。
例えば、看護師や保育士、アパレル店員などは、ストレスフルな環境で働いていることが多く、癒やしを求めている傾向があります。また、地方から出てきたばかりで都会に染まりたい願望がある子や、少しメンヘラ気質な子も、寂しさを埋めるために特定のパートナーを求めやすいです.
より詳しい特徴は以下の記事で解説しているので、ターゲット選定の参考にしてください。

【出会い編】失敗しないセフレ候補との出会い方
ターゲットが明確になったら、次はその女性たちがいる「場所」で出会う必要があります。
失敗パターン2:出会いの場所が致命的に間違っている
よくある失敗が、街コンや合コンを出会いの主戦場にしてしまうことです。
以前、僕も合コンで「この子はいける!」と思った子に必死にアピールした結果、ドン引きされてLINEもブロックされた苦い経験があります。
それもそのはず。街コンや合コンに来る女性の目的は、「彼氏候補探し」「タダ飯」「友達付き合い」がほとんど。セフレを探しに来ている女性は、まずいません。参加費も高く、コストパフォーマンスは最悪です。
では、どこで出会うべきか?
結論から言うと、出会い系サイト(マッチングアプリ)が最も効率的です。
「なんだか怪しい」と思うかもしれませんが、今はそれが主流。特に、街コンなどに出てこないような「出会いに飢えているけど、身バレはしたくない」という女性が数多く登録しています。
僕が実際に使って安全だと確認できたサイトを下に紹介します。これらは「都道府県公安委員会」に届け出をしている正規のサービスなので、安心して利用できます。
【デート編】2回目に繋げる会話術とホテルへのスマートな誘い方
アプリでマッチングし、いよいよデートへ。ここが最大の関門です。
失敗パターン3:相手を楽しませていない(自分語りばかり)
デートで失敗する男性の典型例が、「自慢話」や「自分の趣味の話」ばかりしてしまうことです。
仕事で成功した話、車の改造、ギャンブルの武勇伝…。あなたが気持ち良くても、女性は「つまらない…」と心の中でため息をついています。
女性は「この人となら楽しい時間を過ごせそう」という安心感がないと、心も体も開きません。
デートの主役は、あなたではなく「相手の女性」です。徹底的に聞き役に回り、相手が話していて気持ち良くなるような質問を心がけましょう。
失敗パターン4:下心が見えすぎて、相手に引かれている
「早くセックスしたい!」その気持ちは痛いほどわかります。しかし、その下心が透けて見えた瞬間、女性はサーッと引いていきます。
特に初デートでの過度なボディタッチや、下ネタは絶対にNGです。
ではどうすればいいか?
答えはシンプルで、「紳士的に、かつロマンチックに」誘うことです。
【OKな誘い方例】
「〇〇(相手の名前)さんといると、本当に楽しくて時間を忘れちゃうな。もっと一緒にいたいんだけど、この後、少し休んでいかない?」
ポイントは、「楽しい」「もっと一緒にいたい」という純粋な気持ちを伝えた上で、提案してみることです。これで断られたら、その日は潔く引き下がりましょう。その余裕が、次のチャンスに繋がります。
【関係維持編】一晩で終わらせないための連絡のコツ
無事に一夜を共にできたとしても、まだ安心はできません。
失敗パターン5:関係を持った後に連絡をしない
「釣った魚に餌をやらない」タイプの男性は、永遠にセフレを作れません。一晩だけの関係で終わってしまいます。
女性は、身体の関係を持った後こそ、相手の男性が自分のことをどう思っているか不安に感じる生き物です。
恋人ほどの頻度は不要ですが、最低限の連絡は必須です。
【関係維持のためのLINE例文】
「昨日はありがとう!めちゃくちゃ楽しかったよ。仕事頑張ってね!また近いうちにご飯いこう。」
このような「感謝」「楽しかったという感想」「相手への気遣い」「次の約束」をセットにしたLINEを送っておけば、相手は安心し、「また会いたいな」と思ってくれます。
この一手間を惜しまないことが、長く続くセフレ関係を築く秘訣です。
まとめ:失敗から学び、賢くセフレを作ろう
今回ご紹介した5つの失敗パターンに、ドキッとした方もいるかもしれません。
しかし、悲観する必要は全くありません。失敗の原因がわかれば、あとは改善するだけです。
- 勝てる場所で戦う(アプリを使う)
- 狙うべき相手を見極める
- デートでは相手を主役にする
- 下心は隠し、紳士的に誘う
- 関係を持った後こそ、丁寧に接する
これらの思考法を実践すれば、ルックスに自信がなくても、あなたの評価は確実に上がります。
失敗を恐れず、賢く行動して、ぜひ最高のセックスライフを手に入れてください。

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